Мука льняная 300 гр. Компас Здоровья

Описание

Льняная мука:
— Не содержит глютена;
— Богата микроэлементами;
— Подходит вегетарианцам.

Льняная мука
— улучшает работу желудка и кишечника, снижает уровень холестерина и предупреждает накопление избыточного веса.
-Лён — традиционная культура для России, и мука из его семени является одним из наиболее ценных продуктов здорового питания.
— Льняная мука получается из семян льна после отжима из них масла. Она богата растительным белком, который легко усваивается организмом. Его содержание в льняной муке доходит до 50%, а пищевая ценность — до 92%. Клетчатка, необходимая для полноценной работы желудочно-кишечного тракта, составляет 30% от массы муки.

30% клетчатки:
— поглощает вредные вещества и токсины и выводит их из организма;
— замедляет усвоение жиров и углеводов и снижает уровень холестерина.
— суточную потребность в клетчатке удовлетворяют всего 80-100 граммов льняной муки в день в составе привычных блюд.

32% белка:
— строительный материал для клеток организма
— быстро и легко усваивается
— хорошая замена животного белка
— Vegan food — подходит вегетарианцам и веганам. Vegan — современная форма вегетарианства, полностью исключающая потребление продуктов животного происхождения.
— P (фосфор) — способствует нормализации энергетического обмена; снижает болевые ощущения при артритах; улучшает метаболизм; координирует кислотно-щелочной баланс.
— Fe (железо) — обеспечивает доставку кислорода к клеткам; защищает от повышенной утомляемости, головокружения, ускоренного сердечного ритма и мышечной слабости.

В 100 г содержится:
белки — 32,4 г.,
жиры — 8,8 г.,
углеводы — 6,9 г.
Минеральные вещества:
Ca (кальций) — 247,0 мг.,
Fe (железо) – 5,3 мг.,;
Na (натрий) — 29,0 мг.,
P (фосфор) – 627,0 мг.
Энергетическая ценность: 236 Ккал/989 КДж.