Овёс для заваривания Житница Здоровья

Овёс для заваривания Житница Здоровья

В народной медицине рекомендован при следующих недугах: проблемы с желудочно — кишечным трактом, простудные заболевания, сахарный диабет, болезни поджелудочной железы, недостаток функции щитовидной железы (гипотиреоз), гипертония, ожирение, гликемия, ишемическая болезнь сердца, последствия инсультов, вегето-сосудистая дистония, стрессы, длительные физические, умственные нагрузки, переутомление.

Способ приготовления.  Применять овёс можно в виде отваров и настоев. Перед приготовлением зерно необходимо промыть.

Для приготовления отвара взять один стакан зерна, всыпать в эмалированную емкость. Варить 15 минут, залив 1 литром воды. Остывший отвар процедить и употреблять по 100-200 мл. 3 раза в день до еды.

Для приготовления настоя залейте овёс горячей водой на 5см. выше края зёрен. Перемешайте, чтобы зёрна впитали воду поставьте на 1 час в тёмное место при комнатной температуре (22-24 градусов). Через час-полтора слейте воду и пейте настой в течении дня. Готовый настой хранить в холодильнике, прикрыв крышкой.

Сделано для вашей пользы — сохраняя традиции!

Состав 

отборное зерно овса.

Пищевая и энергетическая ценность на 100 г:

белки — 10,0 г; жиры — 6,2 г; углеводы — 37,6 г; клетчатка — 10,7; калорийность — 250 ккал.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость.